روغن گردو، عصاره گرفته شده از هسته گردو، یکی از روغنهای گیاهی بسیار مفید و پرخاصیت است که در طب سنتی و مدرن کاربردهای فراوانی دارد. این روغن به دلیل غنی بودن از اسیدهای چرب امگا-3، آنتیاکسیدانها و ویتامینها، برای سلامتی پوست، مو و بدن بسیار مفید است.
نحوه تولید روغن گردو
روغن گردو معمولاً به روش پرس سرد از هستههای تازه و باکیفیت گردو استخراج میشود. در این روش، هستههای گردو تحت فشار قرار میگیرند و روغن موجود در آنها به صورت خالص استخراج میشود. روش پرس سرد باعث میشود که روغن حداکثر خواص خود را حفظ کند.
خواص روغن گردو
روغن گردو سرشار از ترکیبات فعال زیستی است که به آن خواص درمانی فراوانی میبخشد. برخی از مهمترین خواص این روغن عبارتند از:
- سلامت قلب: روغن گردو حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب امگا-3 است که به کاهش سطح کلسترول بد، کاهش فشار خون و کاهش خطر بیماریهای قلبی کمک میکند.
- سلامت مغز: اسیدهای چرب امگا-3 موجود در روغن گردو برای سلامت مغز و بهبود عملکرد شناختی بسیار مفید هستند.
- سلامت پوست: روغن گردو به دلیل خواص آنتیاکسیدانی و آبرسانی، برای حفظ سلامت پوست و کاهش علائم پیری بسیار مفید است.
- سلامت مو: روغن گردو به تقویت ریشه مو، کاهش ریزش مو و افزایش رشد مو کمک میکند.
- ضد التهاب: روغن گردو دارای خواص ضدالتهابی است که به کاهش التهاب در بدن کمک میکند.
- تقویت سیستم ایمنی: روغن گردو به تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت بدن در برابر بیماریها کمک میکند.
جدول ارزش غذایی روغن گردو (در هر قاشق غذاخوری)
| ماده مغذی | مقدار |
|---|---|
| کالری | 123 |
| چربی کل | 13.6 گرم |
| چربی اشباع شده | 1.3 گرم |
| چربی غیر اشباع شده | 12.3 گرم |
| اسیدهای چرب امگا-3 | 2.5 گرم |
| ویتامین E | 2.4 میلیگرم |
طبع روغن گردو
در طب سنتی، طبع روغن گردو گرم و خشک توصیف شده است.
خواص درمانی روغن گردو
- درمان مشکلات پوستی: روغن گردو برای درمان اگزما، پسوریازیس و خشکی پوست بسیار مفید است.
- کاهش درد مفاصل: روغن گردو به دلیل خواص ضدالتهابی خود، برای کاهش درد مفاصل و آرتروز مفید است.
- بهبود هضم: روغن گردو به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش یبوست کمک میکند.
- تقویت استخوانها: روغن گردو حاوی مواد معدنی مانند منیزیم و مس است که برای سلامت استخوانها ضروری هستند.
نحوه استفاده از روغن گردو
روغن گردو را میتوان به روشهای مختلفی مانند مصرف خوراکی، ماساژ و استفاده در محصولات مراقبتی پوست و مو استفاده کرد.
عوارض جانبی روغن گردو
مصرف روغن گردو به طور معمول ایمن است، اما در برخی افراد ممکن است باعث حساسیت و آلرژی شود. همچنین، مصرف بیش از حد روغن گردو میتواند باعث افزایش وزن شود.
درباره شرکت بل
شرکت بل با سالها تجربه در تولید محصولات طبیعی و ارگانیک، همواره به دنبال ارائه محصولات با کیفیت و سالم به مشتریان خود بوده است. بل با استفاده از مواد اولیه خالص و طبیعی و رعایت استانداردهای بهداشتی و زیست محیطی، محصولات خود را با بهترین کیفیت به بازار عرضه میکند. برخی از ویژگیهای برجسته شرکت بل عبارتند از:
- تجربه و تخصص: سالها تجربه در زمینه تولید محصولات غذایی طبیعی و ارگانیک.
- توجه به محیط زیست: استفاده از روشهای تولید پایدار و دوستدار محیط زیست.
- تعهد به کیفیت: رعایت استانداردهای بالای کیفیت در تمامی مراحل تولید.
- رضایت مشتریان: تمرکز بر ارائه خدمات عالی و کسب رضایت مشتریان.
راههای ارتباطی با شرکت بل و خرید روغن گردو
برای خرید روغن گردو و سایر محصولات طبیعی و ارگانیک شرکت بل، میتوانید به وبسایت رسمی این شرکت به آدرس Https://bel-24.com مراجعه کنید. همچنین، برای ارتباط با شرکت بل و دریافت مشاوره و اطلاعات بیشتر، میتوانید از طریق شماره تلفن و ایمیل زیر با ما در تماس باشید:
- تلفن تماس : ۰۹۰۱۱۲۸۳۳۵۱
- تلفن تماس : ۰۹۳۸۹۱۱۷۴۵۸
با مراجعه به وبسایت و استفاده از اطلاعات تماس فوق، میتوانید به راحتی محصولات مورد نظر خود را سفارش دهید و از کیفیت و خواص بینظیر آنها بهرهمند شوید. تیم پشتیبانی شرکت بل همواره آماده پاسخگویی به سوالات و ارائه مشاوره به مشتریان عزیز است.
